壹心理【完结】如何拯救有毒的坏情绪

├──0.发刊词简介.jpg 176.67kb

├──01倾听我们的“坏情绪”.mp4 73.18M

├──02应对“坏情绪”的3种新技能与7个步骤.mp4 97.65M

├──03从哀伤到感恩：如何面对我的丧失？.mp4 94.25M

├──04从绝望到相信：当我失去对生活了信心.mp4 105.92M

├──05从愤怒到原谅：用别人的错误惩罚自己.mp4 91.61M

├──06从恐惧到喜悦：在充满焦虑的时代生活.mp4 116.76M

└──07如何与坏情绪共处，活出完整的自己？.mp4 108.95M

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